Headspace: руководство по медитации / Headspace: Guide to Meditation / 2021
Сериал
- Год выпуска: 2021
- Страна: США
- Жанр: Документальные
- Продолжительность: 22
- Качество: WebDL
- Режиссер: Девин Кларк, Gabriel de Bruin, Katy Wang
- Актеры: Andy Puddicombe
- Возрастные ограничения: 0+
Документальный анимированный сериал из 8 эпизодов создан в сотрудничестве с компанией Headspace, чтобы показать как медитация может помочь в повседневной жизни. От работы со стрессом до практики благодарности – каждый эпизод обучает основам и технике и заканчивается направляемой медитацией. Включите видео, закройте глаза и откройте для себя преимущества медитации.
